Manches schleicht sich so langsam ein, dass wir es irgendwann für normal halten.
Der Kaffee, ohne den morgens nichts geht. Die Augentropfen, die immer griffbereit liegen. Das steife Gefühl beim Aufstehen. Der Schlaf, nach dem man sich trotzdem nicht erholt fühlt. Ich habe irgendwann begonnen, bei mir genauer hinzusehen
Auf Ever After Now teile ich meinen persönlichen Weg – und die Informationen, Routinen, Rezepte und Produkte, die ich mir über Jahre erarbeitet, für mich eingeordnet und in meinen Alltag integriert habe. Klar aufbereitet, damit du dir nicht alles selbst zusammensuchen musst.
So entstehen meine Inhalte
Der Markt ist laut. Google hat eigene Regeln. Ich arbeite anders — mit KI als Werkzeug und meinem eigenen Anspruch als Filter.
Ich habe eine Idee oder Problem. Meistens ein sehr konkretes. Warum bin ich nachmittags so müde? Taugt dieses Produkt wirklich etwas? Ich starte selten bei einem Trend, sondern bei etwas, das mich selbst beschäftigt.
Meine KIs recherchieren — KI hilft mir, Studien, Quellen und Herstellerangaben zusammenzutragen. Schneller, als ich das allein könnte, und gründlicher als eine Google-Suche. Was ich daraus mache, entscheide ich.
Dann wird geprüft und getestet — Ich vergleiche Angaben, hinterfrage Versprechen und teste im Alltag, ob sich etwas überhaupt durchhalten lässt. Vieles fällt dabei raus.
Was mich überzeugt, landet hier — Was diesen Weg übersteht, findest du hier. Mit Kontext, mit Grenzen und mit meiner ehrlichen Einschätzung.
Was du hier findest
Unser Alltag als Familie und Unternehmerpaar ist voll und nicht immer planbar. Umso wichtiger ist mir, Informationen, Routinen und Produkte zu finden, die sich tatsächlich in unser Leben integrieren lassen. Ever After Now ist der Ort, an dem ich diesen Weg dokumentiere und meine Erfahrungen weitergebe.
Rezepte & Foodprep
Wenige Minuten. Vollwertige gesunde Zutaten. Familienfreundlich.
Supplements & Routinen
Welche Supplements nehme ich? Welche Blutwerte und Tests mache ich und warum?
Produktlieblinge
Recherchiert, kuratiert und mit Kontext getestet. Nur was ich persönlich empfehle.
Fertig zusammengestellte Bundles
In manchen Phasen ergänze ich meine Ernährung bewusst mit ausgewählten Mikronährstoffen. Hier findest du Kombinationen, die ich für mich zusammengestellt habe und selbst nutze. Sie zeigen meine persönliche Auswahl und sind keine individuelle Empfehlung. Über den Button “Mehr erfahren” gelangst du zu meiner Seite rund um das Thema Supplements.
Hinweis: Ich bin Lifeplus-Vertriebspartnerin. Bestellst du über die Links in diesem Bereich, erhalte ich eine Provision – für dich ändert sich der Preis nicht. Mehr dazu.
FÜR LANGE TAGE
Für Tage, die früh anfangen und spät enden.
FÜR HEKTISCHE PHASEN
Für Wochen, in denen wenig Platz für Routine bleibt. Unsere Konferenzwoche zum Beispiel.
FÜR FRAUEN
Meine Basis für den Alltag — die einzige Zusammenstellung, die das ganze Jahr über bei mir steht.Seit mehr als zehn Jahren führen mein Mann Fabian und ich gemeinsam ein Unternehmerleben. Wir bauen gemeinsam Unternehmen auf, entwickeln Ideen und tragen viel Verantwortung – beruflich wie privat. Seit wir Eltern sind, ist unser Alltag noch dynamischer geworden: Firmen, Termine, Reisen, Familie und ein kleines Kind lassen sich selten sauber voneinander trennen.
Für mich bilden eine vollwertige, gesunde Ernährung und ein sportliches Leben die Grundlage für einen Alltag, in dem ich leistungsfähig bin und mich wohlfühle.
Gleichzeitig müssen Routinen, Rezepte und Produkte in diesem echten, oft stressigen Leben auch praktikabel sein. Deshalb beschäftige ich mich intensiv mit den Dingen, die ich für mich und unsere Familie auswähle.
Ever After Now ist der Ort, an dem ich diesen persönlichen Weg teile – mit den Informationen, Erfahrungen und Lösungen, die sich in unserem Alltag bewährt haben.
Warum wir lieben, was wir tun.
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